Hutspot

Hutspot

Dinner

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren

★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
Erfülle deinen Kalorienbedarf
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
3.8
Protein
33.0
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.9 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 9.4 mg 3%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 33.0 g 12%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.7 g
Protein 3.8 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.1 mg 6%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

69.7%
8.0%
22.3%
Fett: 42 cal (22.3%)
Protein: 15 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 132 cal (69.7%)

About Hutspot

Hutspot ist ein traditionelles niederländisches Gericht, das das Herz wärmt und den Gaumen erfreut. Aus einer beruhigenden Mischung aus Kartoffeln, Karotten und Zwiebeln zubereitet, wird es oft mit einem Hauch Muskatnuss für eine aromatische Note gewürzt. Diese herzhafte Mahlzeit ist reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen und macht sie zu einer nahrhaften Option für jeden Tisch. Obwohl es typischerweise neben deftigem Fleisch serviert wird, machen seine gesunden Zutaten es zu einer gesunden Wahl, perfekt für diese kalten Nächte. Tauchen Sie ein in die gemütliche Umarmung von Hutspot und erleben Sie einen Hauch von niederländischem Comfort-Food!