Hundert Gramm Banane

Hundert Gramm Banane

Fruit

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

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210.0
Kalorien
2.6
Protein
53.8
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236g)
Kalorien
210.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 2.4 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 53.8 g 19%
Ballaststoffe 6.1 g 21%
Zucker 28.8 g
Protein 2.6 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 11.8 mg 0%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 844.9 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

92.8%
4.5%
2.7%
Fett: 6 cal (2.7%)
Protein: 10 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 215 cal (92.8%)

About Hundert Gramm Banane

Hundert Gramm Banane ist eine köstliche Leckerei, verpackt mit natürlicher Süße und essentiellen Nährstoffen. Ursprünglich aus tropischen Regionen stammend, sind diese goldenen Früchte reich an Kalium, Vitamin C und Ballaststoffen, was sie zu einem perfekten energiereichen Snack macht. Genießen Sie sie frisch, mixen Sie sie in Smoothies oder legen Sie sie auf Ihre Lieblingsfrühstücks-bowl. Ohne Cholesterin und geringem Fettgehalt, ist Hundert Gramm Banane nicht nur köstlich; es ist eine herzgesunde Wahl, die die Verdauung unterstützt und das allgemeine Wohlbefinden fördert. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit der Güte von Bananen und genießen Sie jeden Bissen!