1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.8 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hummus mit Pita
Hummus mit Pita ist ein köstlicher und nahrhafter Snack aus dem Nahen Osten. Diese cremige Mischung aus pürierten Kichererbsen, Tahini, Olivenöl, Knoblauch und Zitronensaft ist nicht nur reich an Geschmack, sondern auch voll mit Protein und Ballaststoffen. Serviert zusammen mit warmem, fluffigem Pitabrot ist es ein perfektes Genusserlebnis zum Eintauchen. Hummus ist eine herzgesunde Wahl, arm an gesättigten Fettsäuren und vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen. Genießen Sie es als gesunde Appetithäppchen oder als befriedigenden Snack und tanken Sie Ihren Tag mit lebendigen Aromen und gesunder Wohltat!
