Hummus mit scharfer Soße

Hummus mit scharfer Soße

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 166 calories, 4.9 grams of protein, 9.6 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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395.2
Kalorien
11.7
Protein
34.0
Kohlenhydrate
22.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
395.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.9 g 29%
Gesättigtes Fett 3.3 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 34.0 g 12%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 0.7 g
Protein 11.7 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 3.8 mg 21%
Kalium 404.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

35.0%
12.0%
53.0%
Fett: 206 cal (53.0%)
Protein: 46 cal (12.0%)
Kohlenhydrate: 136 cal (35.0%)

About Hummus mit scharfer Soße

Hummus Mit Hot Sauce ist eine lebhafte Variante des klassischen nahöstlichen Dips, der cremige Kichererbsen, Tahini und einen Spritzer spritzigen Zitronensaft mit einem feurigen Hauch von Hot Sauce kombiniert. Diese kühne Kombination beeindruckt nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefert auch einen nahrhaften Schub, reich an pflanzlichem Protein und Ballaststoffen. Mit herzgesunden Fetten aus dem Tahini ist es ein schuldfreier Genuss, der perfekt zum Dippen von Gemüse oder zum Bestreichen von Wraps geeignet ist. Egal, ob Sie nach einem Snack oder einer Vorspeise suchen, Hummus Mit Hot Sauce wird sicherlich Ihr kulinarisches Erlebnis würzen!