1 serving (30 grams) contains 50 calories, 2.4 grams of protein, 2.9 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
392.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.7 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 3.3 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.9 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.8 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 0.7 g | ||
| Protein | 18.7 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 115.7 mg | 8% | |
| Eisen | 6.1 mg | 33% | |
| Kalium | 538.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hummus und Suri-Brot
Hummus mit Suri-Brot ist eine köstliche Verschmelzung von Aromen und Texturen, die aus der Nahost-Küche stammen. Dieser cremige Kichererbsendip, gemischt mit Tahini, Knoblauch und Zitrone, ist nicht nur reich an Protein, sondern auch voller Ballaststoffe, was ihn zu einer nährstoffreichen Wahl macht. Paarweise mit Suri-Brot, einem traditionellen Fladenbrot zum Schöpfen, erhältst du einen herzhaften und befriedigenden Snack oder eine Mahlzeit. Beide sind naturgemäß vegan und glutenfrei und bieten herzgesunde Fette und essentielle Vitamine. Genieße Hummus und Suri-Brot als schmackhafte und gesunde Option für jede Gelegenheit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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