1 serving (100 grams) contains 155 calories, 13.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
369.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.7 g | 34% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 888.1 mg | 296% | |
| Natrium | 295.2 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 31.0 g | 62% | |
| Vitamin D | 207.1 mcg | 1035% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 300 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gehackte Eier
Huevos Picados ist ein lebhaftes und geschmackvolles mexikanisches Ei-Gericht, das Rühreier mit einer Mischung aus frischen Zutaten kombiniert. Dieses entzückende Rezept umfasst normalerweise Tomaten, Zwiebeln und grüne Chilischoten und ergibt eine würzige Mischung, die vor Geschmack strotzt. Ein fester Bestandteil der traditionellen mexikanischen Küche sind Huevos Picados nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse. Ob zum Frühstück oder zu jeder Mahlzeit genossen, werden sie oft mit warmen Tortillas serviert, um eine befriedigende Note hinzuzufügen. Ob Sie einen kräftigen Start in den Tag suchen oder eine farbenfrohe Ergänzung zu Ihrem Mittagessen wünschen, Huevos Picados werden sicherlich Ihren Gaumen erfreuen!
