Gebratene Eier mit Kartoffeln

Gebratene Eier mit Kartoffeln

Breakfast

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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377.4
Kalorien
11.3
Protein
28.3
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
377.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 188.7 mg 62%
Natrium 283.0 mg 12%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 1.9 g
Protein 11.3 g 22%
Vitamin D 37.7 mcg 188%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 566.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

30.5%
12.2%
57.3%
Fett: 212 cal (57.3%)
Protein: 45 cal (12.2%)
Kohlenhydrate: 113 cal (30.5%)

About Gebratene Eier mit Kartoffeln

Huevos Fritos Con Patatas sind ein köstliches spanisches Gericht, das perfekt gebratene Eier auf einem Bett aus goldenen, knusprigen Kartoffeln serviert. Dieses klassische Comfort-Food stammt aus dem Herzen Spaniens, wo es für seine Einfachheit und reichen Aromen geschätzt wird. Typischerweise gemacht mit frischen Eiern und herzhaften Kartoffeln, ist es eine befriedigende Protein- und Kohlenhydratquelle. Obwohl es ein Genuss ist, insbesondere mit dem Zusatz von Olivenöl, kann das Gericht mit einer Beilage aus frischem Gemüse ausgeglichen werden. Perfekt für Frühstück, Mittagessen oder Abendessen, laden Sie Huevos Fritos Con Patatas ein, den Geschmack der spanischen Kochtradition zu genießen.