Gekochtes Eiweiß

Gekochtes Eiweiß

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

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121.4
Kalorien
25.7
Protein
1.4
Kohlenhydrate
0.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.7g)
Kalorien
121.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.7 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 392.9 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 1.4 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.4 g
Protein 25.7 g 51%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 14.3 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 385.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.9%
89.6%
5.5%
Fett: 6 cal (5.5%)
Protein: 102 cal (89.6%)
Kohlenhydrate: 5 cal (4.9%)

About Gekochtes Eiweiß

Huevos Cocidos Sin La Yema sind hart gekochte Eiweiße, eine beliebte Wahl in verschiedenen Küchen aufgrund ihres gesunden, proteinreichen Inhalts. Dieses Gericht konzentriert sich ausschließlich auf das Eiweiß, indem das Eigelb entfernt wird, was den Fett- und Cholesteringehalt erheblich reduziert, aber die essentiellen Nährstoffe bewahrt. Ideal für diejenigen, die eine leichtere Alternative suchen, können sie in Salaten, Wraps oder als einfacher Snack genossen werden. Reich an hochwertigem Protein und kalorienarm, sind Huevos Cocidos Sin La Yema perfekt, um eine ausgewogene Ernährung aufrechtzuerhalten und dennoch Ihren Hunger zu stillen. Genießen Sie die Vorteile dieser nahrhaften Option!