1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 283.9 mg | 94% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.7 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Huevo Ranchero
Huevo Ranchero ist ein lebhaftes und herzhaftes mexikanisches Gericht, das Sonnen-Auf-Eier serviert, die auf frisch frittierten Maistortillas liegen und in einer reichen und würzigen Tomaten-Chili-Sauce ertränkt sind. Traditionell zum Frühstück genossen, kombiniert es Aromen von Koriander, Zwiebeln und manchmal Avocado und macht es zu einem Fest für die Sinne. Mit Protein aus den Eiern und Ballaststoffen aus den Tortillas bietet Huevo Ranchero eine ausgewogene Mahlzeit, um Ihren Tag zu beginnen. Obwohl es schmackhaft und sättigend ist, genießen Sie es in Maßen, da einige Varianten reich an Fetten und Kalorien sein können. Erleben Sie mit jedem Bissen den authentischen Geschmack Mexikos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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