1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
321.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.7 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 880.1 mg | 293% | |
| Natrium | 293.4 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0.9 g | ||
| Protein | 26.0 g | 52% | |
| Vitamin D | 194.0 mcg | 970% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 283.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Weichgekochtes Ei
Huevo Pasado Por Agua ist ein köstliches spanisches Gericht mit weich gekochten Eiern, die für ihre cremigen Dotter und zarten Eiweiß gefeiert werden. Ursprünglich aus dem Herzen Spaniens kommend, wird diese kulinarische Köstlichkeit oft auf Brot oder als Topping für Salate genossen. Vollgepackt mit Eiweiß und essentiellen Vitaminen bieten diese Eier einen gesunden Schub für Ihre Ernährung. Ihr reicher Geschmack verleiht eine Spur von Genuss ohne Schuldgefühle. Ideal zum Frühstück, Brunch oder als leichter Snack, ist Huevo Pasado Por Agua eine einfache, aber elegante Art, den Genuss von Eiern zu würdigen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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