Gebratenes Ei

Gebratenes Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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463.9
Kalorien
32.5
Protein
2.1
Kohlenhydrate
36.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.1g)
Kalorien
463.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 36.1 g 46%
Gesättigtes Fett 10.3 g 51%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 953.6 mg 317%
Natrium 463.9 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 2.1 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0.5 g
Protein 32.5 g 65%
Vitamin D 206.2 mcg 1031%
Calcium 128.9 mg 9%
Eisen 4.6 mg 25%
Kalium 360.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

1.8%
28.1%
70.1%
Fett: 324 cal (70.1%)
Protein: 130 cal (28.1%)
Kohlenhydrate: 8 cal (1.8%)

About Gebratenes Ei

Huevo Frito es un delicioso plato de huevo frito que proviene de varias cocinas de todo el mundo, disfrutado especialmente en las culturas española y latinoamericana. Con solo unos pocos ingredientes simples, como huevos frescos, un toque de aceite de oliva o mantequilla y una pizca de sal, el Huevo Frito es rápido de preparar y reconfortantemente irresistible. Los bordes crujientes y la yema suave y líquida crean una combinación perfecta, convirtiéndolo en una opción de desayuno popular. Rico en proteínas y grasas saludables, ofrece nutrientes esenciales para alimentar tu día. Disfrútalo solo o acompáñalo con pan tostado, arroz o verduras para una comida equilibrada. ¡Sumérgete en los sabores y texturas ricos del Huevo Frito hoy!