1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
323.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.9 g | 29% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 885.7 mg | 295% | |
| Natrium | 295.2 mg | 12% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.9 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 26.2 g | 52% | |
| Vitamin D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 285.7 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gebranntes Ei
Huevo Cocido ist ein klassisches Gericht aus gekochten Eiern, das perfekt in seiner Einfachheit ist. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in vielen Haushalten. Hergestellt aus frischen Eiern, ist Huevo Cocido vollgepackt mit hochwertigem Eiweiß, essentiellen Vitaminen und Mineralien, was es zu einer nährstoffreichen Wahl für jede Mahlzeit macht. Ob als Frühstücks-Grundnahrungsmittel, als Salat-Topping oder als nahrhafter Snack serviert, es ist kalorienarm und reich an herzgesunden Fetten. Genießen Sie es pur oder mit einer Prise Salz
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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