1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Huarache ist ein traditionelles mexikanisches Gericht, das eine dicke, ovale Mais-Masa-Basis, die an eine Sandale erinnert, enthält, woher ihr Name stammt. Belegt mit herzhaften Zutaten wie Refried Beans, zartem Fleisch, frischer Salsa und zerbröckeltem Käse, ist es eine köstliche Explosion von Aromen. Ursprünglich aus den zentralen Regionen Mexikos stammend, sind Huaraches nicht nur köstlich, sondern können auch eine gesündere Option sein, wenn sie mit frischen, nahrhaften Belägen zubereitet werden. Die Mais-Masa bietet eine glutenfreie Basis, während gepaartes Gemüse essentielle Nährstoffe hinzufügt. Genießen Sie diese lebendige kulinarische Leckerei, die für jeden Anlass perfekt ist!