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Houska

Houska

Bakery

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
19.0
Protein
131.0
Kohlenhydrate
14.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.3 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 131.0 g 47%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 11.9 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 190.5 mg 4%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.9%
10.4%
17.7%
Fett: 128 cal (17.7%)
Protein: 76 cal (10.4%)
Kohlenhydrate: 524 cal (71.9%)

About Houska

Houska ist ein traditionelles tschechisches Brotbrötchen, bekannt für seine köstliche Kombination aus weicher, zäher Textur und einer leicht knusprigen Kruste. Oft mit einer Prise grobem Salz gebacken, wird es in der Regel aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Hefe hergestellt, was es zu einem festen Bestandteil der tschechischen Küche macht. Obwohl genussvoll, kann Houska in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden und bietet Kohlenhydrate für Energie. Genießen Sie es frisch oder verwenden Sie es, um Suppen und Eintöpfe zu ergänzen und seine Vielseitigkeit hervorzuheben. Ob mit Käse kombiniert oder alleine genossen, ist Houska ein köstlicher Einblick in das kulinarische Erbe Tschechiens.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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