Seidentofu

Seidentofu

Protein

Artikelbewertung: 84/100

1 serving (85 grams) contains 45 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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125.0
Kalorien
11.1
Protein
5.6
Kohlenhydrate
6.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
125.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 6.9 g 8%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 41.7 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 5.6 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 11.1 g 22%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 2.2 mg 12%
Kalium 277.8 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.4%
34.4%
48.2%
Fett: 62 cal (48.2%)
Protein: 44 cal (34.4%)
Kohlenhydrate: 22 cal (17.4%)

About Seidentofu

Housefood Sliken Tofu ist ein Premium, pflanzliches Protein aus hochwertigen Sojabohnen, bekannt für seine seidige Textur und unglaubliche Vielseitigkeit. Ursprünglich aus der traditionellen asiatischen Küche stammend, ist dieser Tofu perfekt für eine Vielzahl von Gerichten geeignet - von Pfannengerichten bis hin zu Smoothies. Reich an Protein und kalorienarm ist es eine ausgezeichnete Quelle für wichtige Nährstoffe wie Calcium und Eisen. Housefood Sliken Tofu ist auch cholesterinfrei und enthält herzgesunde Fette, was es zu einer idealen Wahl für Gesundheitsbewusste und alle macht, die köstliche fleischlose Mahlzeiten suchen. Bereichern Sie Ihre Kochkünste noch heute mit Housefood Sliken Tofu!