1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachter Salat mit Dressing
House Salad With Dressing ist eine lebendige Mischung aus frischen Grüntönen, saftigen Tomaten, knackigen Gurken und farbenfrohen Paprikaschoten, getoppt mit einer Prise Karotten für extra Knusprigkeit. Dieses klassische Gericht, ein fester Bestandteil vieler Küchen, bietet eine erfrischende Balance aus Geschmacksrichtungen und Texturen. In Kombination mit einem leichten Vinaigrette- oder cremigen Dressing verbessert es den natürlichen Geschmack des Gemüses und verleiht einen Hauch von Geschmack. Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen, ist dieser Salat eine gesunde Wahl, die als Beilage oder als vollwertige Mahlzeit genossen werden kann. Perfekt für jeden Anlass bringt er eine Frische auf Ihren Tisch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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