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Haus-Furikake

Haus-Furikake

Snack

Artikelbewertung: 52/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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952.4
Kalorien
47.6
Protein
142.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
952.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7142.9 mg 310%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 47.6 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

58.6%
19.5%
21.9%
Fett: 214 cal (21.9%)
Protein: 190 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 571 cal (58.6%)

About Haus-Furikake

House Furikake ist eine aromatische und vielseitige japanische Gewürzmischung, hergestellt mit einer Mischung aus gerösteten Sesamsamen, Seetang, Bonitoflocken und einem Hauch von umami-reichen Aromaverstärkern. Perfekt zum Bestreuen von Reis, Gemüse und Fisch, hebt dieser einzigartige Würzstoff jedes Gericht mit seinem herzhaften Geschmack hervor. Mit seinen gesunden Zutaten ist House Furikake nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit lebenswichtigen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffen. Tauchen Sie ein in die Essenz der japanischen Küche und verleihen Sie Ihren Mahlzeiten mit House Furikake einen Hauch von Geschmack, eine leckere Möglichkeit, einen gesunden Lebensstil zu genießen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.