Heißplattensabafisch

Heißplattensabafisch

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
0
Kohlenhydrate
23.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.7 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 110.4 mg 36%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 473.2 mcg 2366%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 552.1 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
42.5%
57.5%
Fett: 213 cal (57.5%)
Protein: 157 cal (42.5%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Heißplattensabafisch

Hotplate Saba Fish ist ein köstliches Gericht, das saftig gegrillten Makrelen zeigt, die oft auf einem heißen Teller serviert werden. Ursprünglich aus der philippinischen Küche stammend, betont dieses Gericht die reichen Aromen des Meeres, verfeinert mit einer Vielzahl von herzhaften Gewürzen und einem Schuss Sojasauce. Mit Omega-3-Fettsäuren gepackt, ist Saba Fish nicht nur köstlich, sondern fördert auch die Herzgesundheit. Begleitet von einer Beilage aus gedünstetem Gemüse und Reis bietet es eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl nahrhaft als auch zufriedenstellend ist. Genießen Sie den Geschmacksexplosion während Sie von den gesunden Vorteilen dieser traditionellen Delikatesse kosten!