1 serving (30 grams) contains 96 calories, 3.8 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
770.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 67.7 g | 86% | |
| Gesättigtes Fett | 44.4 g | 222% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 168 mg | 56% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.4 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 6.5 g | ||
| Protein | 30.5 g | 61% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 1440 mg | 110% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 120 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Manouri
Hotos Manouri ist ein köstlicher griechischer Käse aus Schafsmilch und Sahne, bekannt für seine cremige Textur und milden Geschmack. Ursprünglich aus der wunderschönen Region Thessalien stammend, wird dieser handwerkliche Käse oft frisch genossen und eignet sich perfekt als Ergänzung zu Salaten, Desserts oder sogar mit Honig und Nüssen serviert. Reich an Calcium und Protein ist Hotos Manouri eine gesündere Wahl für Zwischendurch, obwohl seine cremige Reichhaltigkeit bedeutet, dass er am besten in Maßen genossen wird. Sein einzigartiger Geschmack und seine glatte Konsistenz machen ihn zu einem wahren Schatz der griechischen Küche.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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