1 serving (400 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
147.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 17.8 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 3.0 g | ||
| Protein | 8.9 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.8 mg | 6% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gemüse- und Tofu-Fondue
Hot Pot Soup ist eine köstliche und interaktive Mahlzeit, die aus der ostasiatischen Küche stammt und besonders in China, Korea und Japan beliebt ist. Dieses gemeinschaftliche Gericht besteht aus einem brodelnden Topf würziger Brühe, der mit einer Vielzahl frischer Zutaten köchelt. Die Gäste können ihr Erlebnis individuell gestalten, indem sie hauchdünn geschnittenes Fleisch, lebendige Gemüse und duftende Kräuter hinzufügen, die alles direkt am Tisch gekocht werden. Reich an Vitaminen und Nährstoffen kann Hot Pot Soup eine gesunde Option sein, wenn er mit viel Grünzeug und mageren Proteinen beladen ist. Genieße eine warme, befriedigende Erfahrung, die Freunde und Familie zusammenbringt, und erschaffe unvergessliche Erinnerungen mit jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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