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Scharfer Pfeffer

Scharfer Pfeffer

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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94.7
Kalorien
4.7
Protein
21.6
Kohlenhydrate
1.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.8g)
Kalorien
94.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 36.8 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 21.6 g 7%
Ballaststoffe 7.9 g 28%
Zucker 12.6 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 73.7 mg 5%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 1042.1 mg 22%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.1%
16.3%
8.6%
Fett: 9 cal (8.6%)
Protein: 18 cal (16.3%)
Kohlenhydrate: 86 cal (75.1%)

About Scharfer Pfeffer

Hot Pepper ist eine lebendige und feurige Zutat, die in Küchen auf der ganzen Welt für Würze sorgt, von mexikanischen Salsas bis zu thailändischen Currygerichten. Voller Geschmack, sind diese Paprika reich an den Vitaminen A und C und fördern ein gesundes Immunsystem. Vollgepackt mit Capsaicin, können sie den Stoffwechsel ankurbeln und sogar die Stimmung verbessern. Während sie Ihren Gerichten eine gewisse Schärfe verleihen, ist Mäßigung entscheidend, da übermäßiger Verzehr das Verdauungssystem reizen kann. Egal, ob Sie es mild lieben oder das Feuer verlangen - Hot Pepper fügt jedem Biss Pep und gesundheitliche Vorteile hinzu!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.