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Heiße grüne Chilischoten

Heiße grüne Chilischoten

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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96
Kalorien
4.3
Protein
21.3
Kohlenhydrate
1.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
96
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.1 g 1%
Gesättigtes Fett 0.2 g 1%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 37.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 21.3 g 7%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 12.8 g
Protein 4.3 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 74.7 mg 5%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 816 mg 17%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

75.9%
15.3%
8.8%
Fett: 9 cal (8.8%)
Protein: 17 cal (15.3%)
Kohlenhydrate: 85 cal (75.9%)

About Heiße grüne Chilischoten

Hot Green Chili Peppers sind lebendige, feurige Zutaten, die für ihr kräftiges Aroma und ihre intensive Schärfe bekannt sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, verleihen sie Gerichten wie Salsas, Currys und Pfannengerichten eine besondere Würze. Vollgepackt mit den Vitaminen A und C stärken sie Ihr Immunsystem und fördern eine gesunde Verdauung. Ihr Capsaicin-Gehalt kann sogar den Stoffwechsel anregen. Auch wenn sie Ihren Gaumen entflammen können, ist Maßhalten der Schlüssel, um ihre Vorteile ohne Ihre Geschmacksnerven zu überwältigen. Würzen Sie Ihre Mahlzeiten mit Hot Green Chili Peppers und erleben Sie die Schärfe!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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