1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 28.3 mg | 9% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.4 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 94.3 mcg | 471% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Heiße Fischsuppe
Heiße Fischsuppe ist ein tröstliches und schmackhaftes Gericht, das eine Vielzahl frischer Fische, lebendiges Gemüse und aromatische Kräuter zeigt. Ursprünglich aus Küchen entlang der Küste auf der ganzen Welt stammend, ist sie besonders beliebt in asiatischen und mediterranen Kulturen. Vollgepackt mit Omega-3-Fettsäuren ist diese Suppe nicht nur köstlich, sondern auch herzgesund und fördert das allgemeine Wohlbefinden. Mit einer Brühe voller Gewürze und Pfiff von Zutaten wie Ingwer, Knoblauch und Chili wärmt jeder Löffel die Seele und liefert essentielle Nährstoffe. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Vorspeise ist heiße Fischsuppe eine köstliche Möglichkeit, die Aromen und gesundheitlichen Vorteile des Meeres zu genießen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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