1 serving (150 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
460.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 9.5 g | 47% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.6 mg | 15% | |
| Natrium | 1428.6 mg | 62% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.9 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 15.9 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 317.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Das indische Lammcurry ist ein reichhaltiges und aromatisches Gericht, das aus zarten Stücken von Lamm zubereitet wird, die in einer lebendigen Gewürzmischung langsam gekocht werden. Dieses köstliche Curry enthält Zutaten wie Knoblauch, Ingwer und Zwiebeln, kombiniert mit erdigen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Koriander und Garam Masala. Traditionell mit Reis oder Naan genossen, bietet es ein warmes, tröstliches Erlebnis. Während das Lamm eine gute Quelle für Protein und lebenswichtige Nährstoffe darstellt, sollte es aufgrund seines höheren Fettgehalts in Maßen konsumiert werden. Erleben Sie die Vielfalt der indischen Küche mit diesem würzigen, zufriedenstellenden Gericht! 6