1 serving (120 grams) contains 290 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
Glow From the Inside Out
Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.
Trusted by dermatologists, loved by your skin
Nährwertinformationen
Kalorien |
580.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60 mg | 20% | |
| Natrium | 1800 mg | 78% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 48 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 3 mg | 16% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hot Dog mit Senf und Zwiebeln
Gesundes Türkei-Omelett ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das flauschige Eier mit magerem gemahlenem Truthahn, lebendigen Paprika und frischem Spinat kombiniert. Diese proteinreiche Mahlzeit schöpft Inspiration aus klassischen amerikanischen Frühstücken und bietet einen befriedigenden Start in den Tag. Vollgepackt mit essentiellen Vitaminen und Mineralien, liefert der Truthahn eine fettarme Proteinquelle, während das Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügt. Ohne zugesetzten Zucker und minimalem Fett ist dieses Omelett nicht nur herzhaft, sondern auch herzgesund, was es zu einer idealen Wahl für jeden macht, der gut essen möchte, ohne auf Geschmack zu verzichten. Genießen Sie diese nahrhafte Leckerei zu jeder Tageszeit!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
