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Hongkonger klebriger Reis mit Fleisch

Hongkonger klebriger Reis mit Fleisch

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
11.8
Protein
70.6
Kohlenhydrate
9.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.4 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 176.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

68.2%
11.4%
20.4%
Fett: 84 cal (20.4%)
Protein: 47 cal (11.4%)
Kohlenhydrate: 282 cal (68.2%)

About Hongkonger klebriger Reis mit Fleisch

Hongkonger Klebreis mit Fleisch ist ein beliebtes Gericht, das das reiche kulinarische Erbe der Kantonesischen Küche präsentiert. Diese herzhafte Leckerei zeichnet sich durch klebrigen Glutinousreis aus, der mit Sojasauce, chinesischer Wurst und zarten marinierten Fleischstücken wie Huhn oder Schwein durchzogen ist, alles dampfgegart für ein schmelzendes Erlebnis im Mund. Während der Reis eine herzhafte Quelle von Kohlenhydraten bietet, kann das Gericht aufgrund der zusätzlichen Fleischstücke und Saucen reich an Natrium und Fetten sein. Während festlicher Anlässe genossen, ist dies ein wohltuendes Grundnahrungsmittel und eine geschmackvolle Mischung aus Texturen und Aromen, die es für jeden Food-Liebhaber zu einem Muss machen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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