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Hong Kong gefrorenes Gemüse

Hong Kong gefrorenes Gemüse

Frozen Vegetables

Artikelbewertung: 86/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
Kalorien
4.8
Protein
16.7
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 16.7 g 6%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 7.1 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

73.8%
21.2%
5.0%
Fett: 4 cal (5.0%)
Protein: 19 cal (21.2%)
Kohlenhydrate: 66 cal (73.8%)

About Hong Kong gefrorenes Gemüse

Hongkong-Gemüsemischung ist eine lebendige Mischung sorgfältig ausgewählter, frischer Farmgrüns, Erbsen, Karotten und Paprika, fachmännisch tiefgefroren, um ihren Geschmack und ihre Nährstoffe zu bewahren. Wurzelnd in der traditionellen asiatischen Küche bringen sie einen Hauch von Farbe und Geschmack in Pfannengerichte, Suppen und Salate. Reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen sind diese Gemüse eine gesunde Wahl für alle, die ihre Mahlzeiten ohne Kompromisse bei der Bequemlichkeit aufwerten möchten. Einfach zuzubereiten, bieten sie eine schnelle, nahrhafte Option für einen hektischen Lebensstil und gewährleisten, dass Sie jederzeit die Essenz der Hongkonger Küche genießen können!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.