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Honigmelone

Honigmelone

Fruit

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (177 grams) contains 60 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
80
Kalorien
1.6
Protein
20.5
Kohlenhydrate
0.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236g)
Kalorien
80
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 37.3 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 20.5 g 7%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 19.2 g
Protein 1.6 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 18.7 mg 1%
Eisen 0.5 mg 2%
Kalium 517.3 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

90.0%
7.0%
3.0%
Fett: 2 cal (3.0%)
Protein: 6 cal (7.0%)
Kohlenhydrate: 82 cal (90.0%)

About Honigmelone

Honigmelone ist eine köstliche, süße Frucht, die für ihr lebendiges orangefarbenes Fruchtfleisch und ihren erfrischenden Geschmack bekannt ist. Ursprünglich in den warmen Klimazonen Asiens beheimatet, ist sie ein Mitglied der Melonenfamilie, randvoll mit essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen. Reich an Antioxidantien und mit hohen Mengen an Vitaminen A und C punktet Honigmelone mit Unterstützung für ein gesundes Immunsystem und fördert strahlende Haut. Mit ihren feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften eignet sie sich perfekt, um an heißen Tagen erfrischt zu bleiben. Ob pur genossen, in Salaten oder in Smoothies gemixt, Honigmelone ist eine köstliche, gesunde Wahl, die jedes Gericht aufwerten kann!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.