1 serving (155 grams) contains 56 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
55.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.1 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 27.9 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.1 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 1.2 g | 4% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 0.8 g | 1% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 9.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.3 mg | 1% | |
| Kalium | 353.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Honigmelone
Honigmelone ist eine süße, erfrischende Frucht, die zur Melonenfamilie gehört und aus Südasien stammt. Mit ihrer glatten, blassgrünen Schale und saftigem, fleischigem Fruchtfleisch ist die Honigmelone reich an Vitaminen C und B6 sowie Kalium und Ballaststoffen. Diese köstliche Melone ist ein fester Bestandteil von Sommersalaten und Obstschalen und bietet eine hydratisierende Leckerei, die kalorienarm ist und die gesunde Verdauung fördert. Genieße sie frisch, püriert in Smoothies oder sogar in herzhaften Gerichten. Lass dich von der Honigmelone für einen Geschmack von Aroma und Nährstoffen verwöhnen!
