Honig-Sesam-Hähnchen

Honig-Sesam-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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494.1
Kalorien
29.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
494.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 23.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

43.4%
24.1%
32.5%
Fett: 158 cal (32.5%)
Protein: 117 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (43.4%)

About Honig-Sesam-Hähnchen

Honig-Sesam-Huhn ist ein köstliches Gericht, das zarte Hühnerstücke in einer süß-sauren Honig-Sesam-Sauce kombiniert. Mit Ursprung in der chinesisch-amerikanischen Küche, bietet dieses Gericht eine perfekte Mischung aus Honig, Sojasauce und Sesamöl, die ein reiches Geschmacksprofil schaffen, das sowohl zufriedenstellend als auch köstlich ist. In der Regel mit Sesamsamen und Frühlingszwiebeln garniert, bietet es einen angenehmen Knusper und frischen Geschmack. Obwohl es mit seiner süßen Glasur verwöhnend ist, kann es eine gesündere Mahlzeitsoption ergeben, wenn es mit gedünstetem Gemüse oder Vollkornreis kombiniert wird, um die Aromen auszugleichen und den Nährwert zu erhöhen. Genießen Sie dieses köstliche Gericht, das Ihre Geschmacksknospen kitzelt!