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Honig-Sesam-Hühnerbrust

Honig-Sesam-Hühnerbrust

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (200 grams) contains 420 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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494.1
Kalorien
29.4
Protein
52.9
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
494.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 70.6 mg 23%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 23.5 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

43.4%
24.1%
32.5%
Fett: 158 cal (32.5%)
Protein: 117 cal (24.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (43.4%)

About Honig-Sesam-Hühnerbrust

Honig-Sesam-Hühnerbrust ist ein köstliches Gericht, das zarte Hühnerbrust in einer köstlichen Honig-Sesam-Sauce zusammenbringt. Aus der asiatischen Küche stammend, enthält dieses Rezept köstliche Elemente wie geröstete Sesamsamen, frischen Knoblauch und einen Hauch von Ingwer und bietet somit ein perfektes Gleichgewicht zwischen süßen und herzhaften Aromen. Das Huhn wird perfekt gegrillt und bietet eine fettarme Proteinoption. Serviert mit gedünstetem Gemüse, bietet dieses Gericht essenzielle Nährstoffe und ist eine köstliche und gesündere Wahl für jede Mahlzeit. Genießen Sie den Geschmack des Orients in jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

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Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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