1 serving (21 grams) contains 64 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 17.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
727.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 196.6 g | 71% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 195.5 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 11.4 mg | 0% | |
| Eisen | 1.1 mg | 6% | |
| Kalium | 125.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Honig
Honig ist ein natürlicher Süßstoff, der von Bienen aus dem Nektar von Blumen hergestellt wird. Mit seiner goldenen Farbe und reichen Geschmack wird Honig weltweit geschätzt, von alten Ägypten bis hin zu modernen Küchen. Vollgepackt mit Antioxidantien und Vitaminen bietet Honig gesundheitliche Vorteile wie die Stärkung der Immunität und Linderung von Halsschmerzen. Obwohl es eine gesündere Alternative zu raffiniertem Zucker ist, hat es dennoch einen hohen Kaloriengehalt, daher ist Mäßigung entscheidend. Genießen Sie Honig über Joghurt geträufelt, im Tee gemischt oder als köstliche Ergänzung zu Ihren Lieblingsrezepten.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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