1 serving (150 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 634.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Honig glasierte Rosenkohl
Die Honig glasierten Rosenkohl sind eine entzückende Beilage, die knusprige, geröstete Rosenkohlsprossen mit einer süßen und klebrigen Honigglasur kombiniert. Aus der europäischen Küche stammend, balanciert dieses Gericht geschmackvoll zwischen herzhaften und süßen Aromen und erhebt den bescheidenen Spross in den Gourmetstatus. Mit Honig und einem Hauch Balsamico-Essig beträufelt sind diese Sprossen nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an den Vitaminen K und C fördern sie die Herzgesundheit und stärken die Immunität. Während der Honig eine süße Note hinzufügt, achten Sie auf die Portionsgröße für einen ausgewogenen Genuss. Perfekt für jede Mahlzeit, sind diese Honig glasierten Rosenkohl sicher ein Publikumsmagnet!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
