Honig glasiertes Hähnchen

Honig glasiertes Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
31.7
Kohlenhydrate
12.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.7 g 16%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 31.7 g 11%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 23.8 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.7%
39.7%
28.6%
Fett: 114 cal (28.6%)
Protein: 158 cal (39.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (31.7%)

About Honig glasiertes Hähnchen

Honigglasierter Hähnchenbraten ist ein köstliches Gericht, das zarte, saftige Hähnchenbrüste und eine verführerische Mischung aus Honig, Sojasauce, Knoblauch und Ingwer miteinander verbindet. Ursprünglich aus der asiatischen Küche stammend, verführt dieses herzhaft-süße Rezept die Geschmacksknospen und bietet gleichzeitig eine ausgewogene Mahlzeit, die reich an Protein ist. Die natürliche Süße von Honig verleiht eine Prise Luxus, aber in Kombination mit frischen Zutaten bleibt es im Vergleich zu frittierten Lebensmitteln eine gesündere Option. Servieren Sie es über gedämpftem Gemüse oder braunem Reis für ein vollwertiges Abendessen, das den Appetit stillt, ohne beim Geschmack Abstriche zu machen. Genießen Sie ein Gericht, das sowohl tröstlich als auch nahrhaft ist!