1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 88.2 mg | 29% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.5 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 17.6 g | ||
| Protein | 35.3 g | 70% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Honig-Knoblauch-Schweinekotelett
Honig-Knoblauch-Schweinekotelett ist ein köstliches Gericht, das süße und herzhafte Aromen perfekt miteinander verbindet. Mit zarten Schweinekoteletts, die in einer reichen Honig-Knoblauch-Glasur überzogen sind, stammt dieses Rezept aus der asiatischen Küche, wo Knoblauch und Honig eine köstliche Harmonie schaffen. Die Marinade durchdringt das Fleisch mit robustem Geschmack und fügt eine süße Note hinzu. Während Schweinekoteletts eine gute Proteinquelle bieten, sollte sie aufgrund des Zuckergehalts im Honig in Maßen genossen werden. Dieses Gericht passt hervorragend zu gedünstetem Gemüse oder lockerem Reis und ist eine zufriedenstellende und geschmackvolle Ergänzung zu Ihrem Speisetisch.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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