1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.7 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 23.8 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Blumenkohl in Honig-Chili-Sauce
Honig-Chili-Blumenkohl ist eine köstliche Mischung aus knusprigen, panierten Blumenkohlröschen, die in einer süßen und würzigen Honig-Chili-Soße geworfen werden. Dieses Gericht aus der asiatischen Küche vereint die reichen Aromen von Honig, Knoblauch und einem Hauch von Soja mit einer Prise rotem Chili. Es ist nicht nur ein fantastischer Appetizer oder Snack, sondern auch eine gesündere Variante traditioneller frittierter Gerichte, die eine gute Portion Ballaststoffe und Nährstoffe aus dem Blumenkohl bietet. Egal, ob Sie nach einer geschmackvollen vegetarischen Option oder einer lebendigen Beilage suchen, Honig-Chili-Blumenkohl bietet eine perfekte Balance von Geschmack und Gesundheit.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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