1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
457.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 1135.6 mg | 49% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 22.1 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 552.1 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachtes Hackbraten
Hausgemachtes Hackbraten ist ein klassisches Comfort-Gericht, das die reichen Aromen von Rinderhackfleisch, herzhaften Semmelbröseln und lebendigen Gemüsesorten wie Zwiebeln und Paprika kombiniert. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, bringt diese zufriedenstellende Mahlzeit Familien um den Esstisch zusammen. Während es traditionell gebacken und mit würziger Ketchupglasur überzogen wird, bietet unser Rezept mageres Rindfleisch für einen gesünderen Twist, voller Protein und essentieller Nährstoffe. Servieren Sie ihn mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse für einen ausgewogenen Teller und machen Sie Hackbraten nicht nur köstlich, sondern auch zu einer gesunden Wahl für jede Gelegenheit.
