1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 567.8 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.7 g | 20% | |
| Zucker | 7.6 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachtes Gemüse Rogan Josh
Selbstgemachtes Gemüse Rogan Josh ist ein lebhaftes Gericht aus der reichen kulinarischen Tradition von Kaschmir, Indien. Dieser duftende Curry vereint zarte Gemüsesorten wie Karotten, Kartoffeln und Erbsen, die in einer üppigen Mischung aus Gewürzen wie aromatischem Koriander, wärmendem Zimt und reichem Kurkuma geschmort werden. Die sahnige Tomaten- und Joghurt-Basis verleiht Cremigkeit und hält es pflanzlich und nahrhaft. Reich an Nährstoffen aus frischem Gemüse und voller Geschmack ist diese vegetarische Köstlichkeit eine gesunde Wahl, die sich perfekt für ein gemütliches Familienessen oder eine festliche Zusammenkunft eignet. Genießen Sie die Wärme und Tiefe dieses köstlichen hausgemachten Currys!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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