1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte vegane Suppe
Selbstgemachte vegane Suppe ist eine tröstliche Mischung aus frischem Gemüse, herzhaften Hülsenfrüchten und aromatischen Kräutern, die alle perfekt gegart sind. Diese entzückende Mahlzeit kann alles von erdigen Linsen bis zu lebendigen Tomaten und saisonalem Grünzeug enthalten und schöpft ihre Inspiration aus globalen Küchen. Vollgepackt mit Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen ist es ein nährender Leckerbissen, der einen gesunden Lebensstil unterstützt und komplett ohne tierische Produkte auskommt. Das Beste daran? Sie ist leicht anzupassen, so dass Sie Ihre Lieblingszutaten oder Gewürze hinzufügen können und somit jede Schale zu einer einzigartigen Kreation wird. Genießen Sie Wärme und Wohlbefinden in jedem Schluck!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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