1 serving (245 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
291.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.7 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48.5 mg | 16% | |
| Natrium | 582.5 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.4 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 6.8 g | 24% | |
| Zucker | 5.8 g | ||
| Protein | 29.1 g | 58% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 77.7 mg | 5% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 679.6 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Hausgemachtes Puten-Chili
Selbstgemachtes Putenchili ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das mageres Hackfleisch mit einer Vielzahl von Bohnen, Tomaten und Gewürzen kombiniert. Diese wärmende Mahlzeit stammt aus der traditionellen Südwestküche und eignet sich perfekt, um an kühlen Tagen aufzuwärmen. Es ist reich an Protein und Ballaststoffen und eine gesündere Alternative zu klassischem Rinder-Chili, während es immer noch reiche Aromen mit einem Hauch von Chili und Kreuzkümmel liefert. Jeder Löffel bietet eine befriedigende Balance von Nährstoffen und macht es zu einer idealen Wahl für ein gesundes Familienessen. Genießen Sie diese köstliche Schüssel voller Güte, die genauso nahrhaft wie köstlich ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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