Selbstgemachte Tortilla-Schale

Selbstgemachte Tortilla-Schale

Homemade

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
14.3
Protein
119.0
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
8.1%
24.3%
Fett: 171 cal (24.3%)
Protein: 57 cal (8.1%)
Kohlenhydrate: 476 cal (67.6%)

About Selbstgemachte Tortilla-Schale

Selbstgemachte Tortilla-Schalen sind ein köstlicher Grundpfeiler der traditionellen mexikanischen Küche, hergestellt aus nur wenigen einfachen Zutaten: Masa-Harina, Wasser und einer Prise Salz. Diese glutenfreien Schalen bieten eine warme, tröstliche Basis für Ihre Lieblingsfüllungen und bringen den authentischen Geschmack direkt auf Ihren Tisch. Im Gegensatz zu den im Laden gekauften Optionen enthalten sie keine Konservierungsstoffe oder künstliche Zusatzstoffe und sind somit eine gesündere Wahl. Vollgepackt mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen heben hausgemachte Tortillas Ihre Mahlzeit auf ein neues Level und ermöglichen es Ihnen, die Zutaten zu kontrollieren. Genießen Sie sie frisch aus der Pfanne und kosten Sie die nahrhafte Güte in jedem Bissen aus!