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Hausgemachtes Thailändisches grünes Curry

Hausgemachtes Thailändisches grünes Curry

Dinner

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
Kalorien
9.4
Protein
18.9
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
283.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 18.9 g 6%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.7%
13.3%
60.0%
Fett: 170 cal (60.0%)
Protein: 37 cal (13.3%)
Kohlenhydrate: 75 cal (26.7%)

About Hausgemachtes Thailändisches grünes Curry

Thai Green Curry selbstgemacht ist ein lebhaftes, aromatisches Gericht, das vor Aromen strotzt. Hergestellt aus frischen Zutaten wie grünen Chilis, Basilikum und Kokosmilch, zeigt dieses Curry die reiche kulinarische Tradition Thailands. Es enthält in der Regel zarte Gemüsesorten, saftige Proteine wie Hähnchen oder Tofu sowie herzgesunde thailändische Kräuter. Es ist reich an Antioxidantien und gesunden Fetten, absolut köstlich und nahrhaft. Die perfekte Balance von Schärfe und Süße macht dieses Gericht zu einem erfreulichen Erlebnis und lädt Sie ein, die Essenz der thailändischen Küche vom Komfort Ihrer Küche aus zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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