1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
316 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 20 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 61.7 g | 22% | |
| Ballaststoffe | 3.6 g | 12% | |
| Zucker | 1.2 g | ||
| Protein | 11.6 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 30 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 108 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About hausgemachte Spaghetti-Nudeln
Selbstgemachte Spaghetti-Nudeln sind ein köstliches Grundnahrungsmittel der italienischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern und einer Prise Salz. Diese frische Pasta ist nicht nur tröstlich, sondern ermöglicht auch Anpassungen; du kannst Vollkorn- oder glutenfreies Mehl für eine gesündere Note verwenden. Reich an Kohlenhydraten, liefern sie Energie, während das Fehlen von Konservierungsstoffen bedeutet, dass du dich an einem reinen und nährstoffreichen Gericht erfreust. Egal ob mit klassischer Marinara oder frischem Basilikumpesto genossen, selbstgemachte Spaghetti bringen den Geschmack Italiens direkt in deine Küche.
