1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.6 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 11.9 mg | 3% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 11.9 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachter Krautsalat
Der selbstgemachte Cole Slaw ist ein lebendiger, knuspriger Salat, der jedem Gericht eine erfrischende Note verleiht. Hergestellt aus gehacktem Kohl, knackigen Karotten und einer Mischung bunter Gemüse, wird er in einem würzigen Dressing aus Essig, Olivenöl und einer Prise Süße geworfen. Ursprünglich aus klassischen amerikanischen Barbecue-Beilagen stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch mit Vitaminen und Ballaststoffen beladen, was es zu einer gesunden Wahl für deinen Teller macht. Genieße ihn als Beilage oder als Topping auf deinen Lieblingssandwiches. Tauche ein in diese gesunde Freude und veredle deine kulinarische Erfahrung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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