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selbstgemachte Salsa

selbstgemachte Salsa

Snack

Artikelbewertung: 79/100

1 serving (100 grams) contains 25 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
59.5
Kalorien
2.4
Protein
11.9
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
59.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 595.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 3.6 g 12%
Zucker 7.1 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.1%
15.6%
7.3%
Fett: 4 cal (7.3%)
Protein: 9 cal (15.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (77.1%)

About selbstgemachte Salsa

Selbstgemachte Salsa ist eine lebendige und pikante Mischung aus frischen Tomaten, knackigen Zwiebeln, aromatischem Koriander und einer Prise Jalapeños, alles vermischt mit einem Spritzer zestiger Limettensaft. Dieses klassische mexikanische Kondiment stammt aus den reichen kulinarischen Traditionen Mexikos und verleiht jedem Gericht einen Hauch von Geschmack. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, ist es eine gesunde Option zum Snacken, perfekt zum Belegen von Tacos oder zur Aufhellung von gegrilltem Fleisch. Nicht nur enthält selbstgemachte Salsa gesunde Zutaten, sondern sie ermöglicht es Ihnen auch, die Schärfe und Frische zu kontrollieren, was sie zu einer köstlich vielseitigen Ergänzung für Ihre Küche macht.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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