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selbstgemachter Schuttriegel

selbstgemachter Schuttriegel

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (50 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
947.9
Kalorien
23.7
Protein
118.5
Kohlenhydrate
47.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
947.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.4 g 60%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.7 mg 7%
Natrium 237.0 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 118.5 g 43%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 71.1 g
Protein 23.7 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 473.9 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 426 cal (42.9%)
Protein: 94 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 474 cal (47.6%)

About selbstgemachter Schuttriegel

Der selbstgemachte "Rubble Bar" ist eine entzückende Mischung aus gesunden Zutaten, inspiriert vom rustikalen Charme der mediterranen Küche. Vollgepackt mit Haferflocken, Nüssen und einer Mischung von getrockneten Früchte, werden diese Riegel natürlich mit Honig oder Ahornsirup gesüßt und sind somit ein guilt-free Snack. Reich an Ballaststoffen und gesunden Fetten, liefern sie langanhaltende Energie ohne zugesetzten raffinierten Zucker. Perfekt für einen hektischen Lebensstil, sind selbstgemachte Rubble Bars vielseitig und ermöglichen es dir, die Aromen nach deinem Geschmack anzupassen. Genieße einen köstlichen Snack, der deinen Körper nährt und deine Gelüste stillt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.