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hausgemachte geröstete und gesalzene Pistazien

hausgemachte geröstete und gesalzene Pistazien

Snack

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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888.9
Kalorien
33.3
Protein
44.4
Kohlenhydrate
72.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (155.6g)
Kalorien
888.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 72.2 g 92%
Gesättigtes Fett 8.3 g 41%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 666.7 mg 28%
Gesamtkohlenhydrate 44.4 g 16%
Ballaststoffe 16.7 g 59%
Zucker 11.1 g
Protein 33.3 g 66%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Eisen 6.1 mg 33%
Kalium 1611.1 mg 34%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

18.5%
13.9%
67.6%
Fett: 649 cal (67.6%)
Protein: 133 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 177 cal (18.5%)

About hausgemachte geröstete und gesalzene Pistazien

Selbstgemachte geröstete und gesalzene Pistazien sind ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die Aromen des Mittelmeers direkt in deine Küche bringt. Aus hochwertigen, rohen Pistazien hergestellt, einfach perfekt geröstet und leicht gesalzen, bieten sie bei jedem Biss einen befriedigenden Knuspergenuss. Reich an Proteinen, Ballaststoffen und herzgesunden Fetten sind diese Nüsse eine großartige Wahl für eine schuldfreie Verwöhnung. Perfekt für jeden Anlass, ob als Partyhäppchen oder als Nachmittagssnack, bieten sie sowohl Geschmack als auch gesundheitliche Vorteile. Genieße diese gesunden Happen und schmecke den Geschmack von hausgemachter Güte!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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