1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1016.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 25.4 g | 32% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 762.7 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 186.4 g | 67% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 101.7 g | ||
| Protein | 8.5 g | 17% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 0 mg | 0% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 84.7 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Selbstgemachte Rice-Krispy-Squares sind eine entzückende Leckerei, die knuspriges Reiscereal, geschmolzene Marshmallows und einen Hauch Butter für einen süßen, zähen Biss vereinen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche, sind diese Quadrate ein nostalgischer Favorit, der perfekt für Kinder und Erwachsene ist. Obwohl sie eine befriedigende Süße bieten, können sie reich an Zucker sein, was sie zu einer gelegentlichen Belohnung macht. Für eine gesündere Variante erwäge, Nussbutter oder getrocknete Früchte hinzuzufügen. Egal ob auf Partys serviert oder als Nachmittagssnack genossen, selbstgemachte Rice-Krispy-Squares bringen Freude in jeden zufriedenstellenden Bissen!