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Reis Krispy Quadrat (Rice Krispy Square)

Reis Krispy Quadrat (Rice Krispy Square)

Dessert

Artikelbewertung: 35/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1016.9
Kalorien
8.5
Protein
186.4
Kohlenhydrate
25.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
1016.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 25.4 g 32%
Gesättigtes Fett 12.7 g 63%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 762.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 186.4 g 67%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 101.7 g
Protein 8.5 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 84.7 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

74.0%
3.4%
22.7%
Fett: 228 cal (22.7%)
Protein: 34 cal (3.4%)
Kohlenhydrate: 745 cal (74.0%)

About Reis Krispy Quadrat (Rice Krispy Square)

Selbstgemachte Rice-Krispy-Squares sind eine entzückende Leckerei, die knuspriges Reiscereal, geschmolzene Marshmallows und einen Hauch Butter für einen süßen, zähen Biss vereinen. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche, sind diese Quadrate ein nostalgischer Favorit, der perfekt für Kinder und Erwachsene ist. Obwohl sie eine befriedigende Süße bieten, können sie reich an Zucker sein, was sie zu einer gelegentlichen Belohnung macht. Für eine gesündere Variante erwäge, Nussbutter oder getrocknete Früchte hinzuzufügen. Egal ob auf Partys serviert oder als Nachmittagssnack genossen, selbstgemachte Rice-Krispy-Squares bringen Freude in jeden zufriedenstellenden Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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