1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 80.0 g | 102% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 2400 mg | 51% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Selbstgemachte Kartoffelchips
Hausgemachte Kartoffelchips sind ein köstlicher Snack aus frisch geschnittenen Kartoffeln, dünn geschnitten, gebacken oder frittiert bis zur goldenen Perfektion. Ursprünglich aus der klassischen Küche stammend, sind diese knusprigen Leckereien mit genau der richtigen Menge Meersalz gewürzt, um den perfekten Crunch zu erzielen. Im Gegensatz zu gekauften Alternativen haben Sie die Kontrolle über die Zutaten und können gesündere Optionen wählen, indem Sie weniger Öl verwenden oder sich für das Backen entscheiden. Mit der Fülle natürlicher Aromen bieten diese Chips einen befriedigenden Crunch ohne künstliche Zusätze. Genießen Sie sie pur oder würzen Sie sie mit Ihren Lieblingskräutern und Gewürzen für eine persönliche Note! Perfekt für Zusammenkünfte oder Snacks jederzeit, sind hausgemachte Kartoffelchips eine köstliche Möglichkeit, ohne Schuldgefühle zu genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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