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Selbstgemachtes Popcorn mit Olivenöl

Selbstgemachtes Popcorn mit Olivenöl

Snack

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (28 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
240
Kalorien
4
Protein
30
Kohlenhydrate
14
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (56g)
Kalorien
240
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14 g 17%
Gesättigtes Fett 2 g 10%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 0 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 2 mg 0%
Eisen 1 mg 5%
Kalium 100 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

45.8%
6.1%
48.1%
Fett: 126 cal (48.1%)
Protein: 16 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 120 cal (45.8%)

About Selbstgemachtes Popcorn mit Olivenöl

Selbstgemachtes Popcorn mit Olivenöl ist eine köstliche und gesündere Variante eines klassischen Snacks. Hergestellt aus einfachen Zutaten - frischen Popcornkörnern und hochwertigem extra nativem Olivenöl - bringt dieser Snack eine mediterrane Note in deine Filmabende. Im Gegensatz zu traditionellem mit Butter überzogenem Popcorn bietet Olivenöl herzgesunde Fette und einen reichen Geschmack, der den natürlichen Crunch des Popcorns unterstreicht. Es ist eine guilt-free Option, die frei von künstlichen Zusätzen ist und mit Antioxidantien beladen ist. Gönn dir diesen köstlich leichten Snack, der deine Gelüste stillt und dich auf der gesünderen Seite hält.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.